Qualcosa è finito. Un lavoro, una squadra, una relazione, una fase. A volte l’hai scelto tu, e questo rende ancora più difficile ammettere che ti senti perso.
Intorno a te tutti hanno già la frase pronta: ogni crisi è un’opportunità. È una frase che chiude il discorso invece di aprirlo, e ti lascia solo esattamente nel punto in cui servirebbe qualcuno.
Quattro parti, quattordici capitoli, esercizi alla fine di ogni capitolo.
Va letto nell’ordine, perché la terza parte usa quello che hai scritto nella seconda. Circa venti minuti per capitolo, penna alla mano.
Cosa aspettarsi
Alla fine avrai nominato la transizione che stai attraversando, distinto quello che è finito da quello che stai ancora trascinando, e costruito qualche punto fermo da tenere mentre il resto si muove.
Non accelera il passaggio. Rende meno probabile la scelta affrettata presa dentro il vuoto, che è l’errore più caro di questa fase.
Scheda tecnica
- Formato: PDF, download immediato dopo il pagamento
- Pagine: 108
- Per chi: Adulti che lavorano su di sé, e chi li accompagna
- Dove si usa: A casa, da soli, con carta e penna
- Lingua: Italiano
- Stampabile: Sì, per uso personale
- Licenza: Uso personale, un singolo lettore
Da abbinare
- Se preferisci lavorarci dieci minuti al giorno: Riorientarsi in 21 giorni, 7 euro
- Tutto il percorso individuale insieme, a prezzo unico: i bundle
- Se dopo vuoi lavorarci con me: la sessione individuale
- Prima di spendere: le guide gratuite
Licenza d’uso
Uso personale. Puoi leggerlo, compilarlo e stamparlo per te.
L’uso con clienti, atleti o corsisti richiede una licenza professionale, che è una cosa diversa e si chiede scrivendo a info@alessandrogarau.com.
Domande frequenti
Come ricevo il file?
Subito dopo il pagamento, con un link nella pagina di conferma e via email. Resta disponibile nel tuo account.
Posso stamparlo?
Sì, per uso personale.
Posso usarlo con i miei clienti o con i miei atleti?
Non con la licenza personale. Esiste una licenza professionale: scrivimi a info@alessandrogarau.com.
Posso avere un rimborso?
Al momento dell’acquisto chiedi la consegna immediata e rinunci al diritto di recesso, quindi non sono previsti rimborsi per ripensamento. Se il file è difettoso o diverso da come è descritto, lo sistemo o ti rimborso.
È un percorso terapeutico?
No. È mental coaching e crescita personale, non una psicoterapia né un trattamento sanitario.
